骨格・骨盤矯正– category –
大阪市鶴見区の快生整骨院の骨盤矯正についてのブログです
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骨格・骨盤矯正
膝痛
膝痛 膝関節は体重を支える関節の一つで、立つ・歩く動作などの移動を円滑に行うために重要な関節です。膝痛が出現すると生活動作が円滑に行えず、大変不便になります。加齢に伴って筋肉が減少すると半月板に負担がかかり痛めます。他にも、骨盤・股関節の... -
骨格・骨盤矯正
股関節痛
股関節痛 股関節は可動範囲の大きい関節の一つで、問題がなければ自由自在に動かせます。近年、生活様式の変化でしゃがみ込む頻度が減少し、股関節を使わない動作が増え、可動範囲が狭くなり、機能低下を起こしやすくなります。次第に筋肉や靭帯が... -
骨格・骨盤矯正
薬を飲んでも…何をやっても改善しない腰痛にお悩みの方へ
薬を飲んでも…何をやっても改善しない 腰痛にお悩みの方へ 腰痛を引き起こす5つの原因からあなただけの痛みの問題を見つけます! 痛み・不調を再発しない健康な身体で過ごしませんか? こんな症状でお悩みなら当院が力になります! ✅腰のマッサージ... -
骨格・骨盤矯正
肩こり
肩こり 肩は頭や腕の重みを支えているため、負担がかかりやすく疲労が蓄積する部位です。近年スマートフォンの普及やデスクワークにより、うつむき姿勢になる時間が長く、肩や首へ負担が増しています。また運動不足で首や肩の筋力が低下し、慢性的な肩こり... -
骨格・骨盤矯正
頭痛にお悩みの方へ
薬を飲んでも… 何をやっても改善しない 頭痛にお悩みの方へ 頭痛を引き起こす5つの原因 頭痛を引き起こす5つの原因からあなただけの痛みの問題を見つけます! 痛みを再発しない健康な身体で過ごしませんか? こんな症状でお悩みなら当院が力になります! &... -
骨格・骨盤矯正
肩こりについて
・肩こり 肩は頭や腕の重みを支えているため、負担がかかりやすく疲労が蓄積する部位です。近年スマートフォンの普及やデスクワークにより、うつむき姿勢になる時間が長く、肩や首へ負担が増しています。また運動不足で首や肩の筋力が低下し、慢性的な肩こ... -
骨格・骨盤矯正
頭痛について
・頭痛 現在、日本国民の3人に1人が頭痛で悩んでいると言われています。長時間のパソコンやスマートフォンの使用により背骨(特に首骨)が歪みます。すると頭から肩にかけての筋肉が緊張して血流が悪くなります。その結果、筋肉内に疲労物質がたまり、こ... -
骨格・骨盤矯正
思った様に身体が動かないのは年のせい?
思った様に身体が動かないのは年のせいだと思っていませんか? そこで今日は思った様に身体が動かないのは年のせいだけではない事をお伝えしたいと思います 思った様に身体が動かないのは身体の歪みも関係しているのです 身体の歪みが影響している事を3つ... -
骨格・骨盤矯正
思った様に身体が動かないのは年のせいだと思っていませんか?
今日は思った様に身体が動かないのは年のせいだけではない事をお伝えしたいと思います思った様に身体が動かないのは身体の歪みも関係しているのです身体の歪みが影響している事を3つのステップでお伝えします1.まず、日常生活習慣の癖や仕事など何らかの拍... -
骨格・骨盤矯正
車の運転をしていて足が吊ることはありませんか?
そこで今日は車の運転において最も重要なポイントを紹介したいと思います 車の運転において最も重要な事は座席の位置です どういう事かと言うと座席の位置が後方にあるとシートの背もたれと腰の間に隙間が生まれます隙間の生まれた状態でアクセルやブレー... -
骨格・骨盤矯正
歩いてつまずくのは足が上がっていないからだと思っていませんか?
歩いていてつまずくのは足が上がっていないからだと思っている患者さんが多いので、正しい事をお伝えしたいと思います 結論から言うと、例えば左足がよくつまずく方、左足を上げて歩いていないからつまずくのではないという事です 左足がよくつまずく方は... -
骨格・骨盤矯正
マッサージ器に乗りすぎていませんか?
首や肩が凝る、背中や腰が張る、なのでマッサージ器に乗る。気持ち良いけど物足りなくなり、だんだんと強くしてしまう、乗る時間が長くなってくる。 そんな経験ありませんか? 凝り固まっている筋肉をマッサージ器で揉みほぐすのは確かに気持ちが良いもの... -
骨格・骨盤矯正
朝起きた時の腰の痛み?
何故か朝起きると腰がいたむ。日中になるにつれてマシになってくるそんな経験ありませんか? 一番の原因は寝返りをうまくうてていないことだと言うのをご存知ですか? それでは何故寝返りをうてていないと腰が痛くなるかをお伝えしようと思います 寝返りを... -
骨格・骨盤矯正
気温差による体調不良?
季節の変わり目になると、なんだかいつもより疲れている気がすると感じる方、もしかしたら気温差によるものかもしれません。 あなたは気温差によって疲労が蓄積されることをご存じですか? 人間の身体は自律神経によって体温が調整されるようになっていま... -
骨格・骨盤矯正
台風による低気圧で体調不良?
台風の前になると体調が悪くなる原因をお伝えしたいと思います 台風などにより急激に気圧が変化すると、体内の環境を一定に保とうとする自律神経の調整機能が乱れやすくなります 自律神経とは自分の意思とは関係なく無意識に働き、体温調整や免疫、血流な... -
骨格・骨盤矯正
寝ている時に足がつっていませんか?
足がつってしまう・・・原因と対策、予防方法 脳からの指令に対して筋肉は正常な範囲で縮んだり伸びたりしているのですが、足がつってしまうのは筋肉が縮みすぎて痙攣している状態なのですとくにふくらはぎの筋肉(ひ腹筋)に起こり易く有痛性筋痙攣、一般... -
骨格・骨盤矯正
快生整骨院のご案内
大阪市鶴見区、快生整骨院のご案内 私たち快生整骨院は、寝たら治るという自然治癒力を何よりも大切に考えている整骨院です。 あなたの自然治癒力の働きをサポートし、身体の不調や痛みを改善するために、快生整骨院では17年以上の臨床経験と必要な機材を...