骨格・骨盤矯正– category –
大阪市鶴見区の快生整骨院の骨盤矯正についてのブログです
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ゴルフ肘
ゴルフ肘 ゴルフをする人に多くみられる肘内側の痛みと運動障害をゴルフ肘と呼びます。ゴルフのスイング動作で肘内側に付着する筋肉に負担がかかり起こります。テニス肘は外側、ゴルフ肘は内側です。テニス肘と同様に手首や腕に負荷がかかると痛むため、日... -
ぎっくり腰
ぎっくり腰でお困りなら...骨格の歪みが影響しているかもしれません... このような事でお悩みではありませんか? 腰が痛くて立ち上がるのがつらい 朝起きたときに腰が痛む 長時間座っていると腰がだるくなる 上向きで寝るだけで腰が痛くて寝返りもままなら... -
こむら返り
こむら返り こむら返りは、主にふくらはぎにおこる筋肉けいれんの総称で、自分の意志とは無関係に筋肉が持続的なけいれんを起こし、激しい痛みを伴います。ふくらはぎの筋肉に起こることが多いとされていますが、そのほか足の裏・趾・太ももなどでも起こり... -
肉離れ
肉離れ 肉離れとは、筋肉の一部が損傷・断裂した状態のことを言います。急なダッシュやジャンプなど、急激に筋肉への負荷がかかってしまう動作に筋肉が対応できない場合に起こります。スポーツをしている時に限らず、筋肉が疲労していたり、弱っていたりす... -
テニス肘
テニス肘 30~50代の男女に認める肘外側の痛みとそれに伴う運動障害をテニス肘と呼びます。原因は腕を酷使することにより肘外側の筋肉が損傷し発生します。肘外側の痛みで日常生活では物も持ったり、タオルを絞るなどの動作に支障をきたします。腕は家事や... -
五十肩
五十肩 50代の男女に起こる肩関節の強い炎症とそれに伴う運動障害を五十肩と呼びます。現代の医学ではまだはっきりとした原因はわかっていません。肩関節は人体で最も可動域の広い関節のため、炎症により痛みが出ると日常生活が著しく制限されます。痛みで... -
手足のむくみ
手足のむくみ 手足のむくみは、血行不良によって引き起こされます。血行不良を起こす原因に自律神経の乱れや筋肉量の減少があります。身体に必要な酸素や栄養は血液によって体の隅々にまで届けられます。そして届け終わった後は、細胞から作られた二酸化炭... -
冷え症
冷え症 冷え症は、本来働くべき体温調節機能がうまく働いていない状態であり、その原因は様々です。自律神経バランスの乱れ、血行不良、筋肉量の減少などが挙げられます。自律神経バランスの乱れによって交感神経が優位になると末梢部の血行不良が起こり、... -
足首痛
足首痛 足首の痛みは、段差の踏み外しや転倒による内返し捻挫(ねんざ)やジャンプの反復によるアキレス腱の腱鞘炎などがあります。足首の捻挫を放置していると痛みは緩和されますが、機能は回復しません。足首がゆるくなってしまうと、立っているときの姿... -
慢性疲労
慢性疲労 慢性疲労とは、「生活が著しく損なわれるような強い疲労感を主な症状とし、少なくとも6カ月以上この状態が持続、またはこれを繰り返している」状態を指します。疲労には肉体的なダメージからくる末梢性疲労と精神的なストレス・緊張状態の持続か... -
自律神経失調症にお悩みの方へ
薬を飲んでも…何をやっても改善しない 自律神経失調症にお悩みの方へ 自律神経失調症を引き起こす5つの原因からあなただけの自律神経バランスの乱れの問題を見つけます! 心身の不調を再発しない健康な心と身体で過ごしませんか? こんな症状でお悩みなら... -
手足のしびれ
手足のしびれ 末梢神経には、全身の筋肉を動かす運動神経と、痛みや感覚などを感じる感覚神経、血圧や体温調節をする自律神経などがあり、これらの神経の働きが悪くなるために起こる障害を末梢神経障害とよびます。手足のしびれは末梢神経の感覚神経に障害... -
産前・産後の悩み
産前・産後のお悩み 女性の骨盤はもともと妊娠・出産時開きやすいように男性よりも横に広がっています。女性は妊娠中にリラキシンとよばれる黄体ホルモンを分泌し骨盤を始めとした全身の靭帯や子宮筋が緩みます。出産時には仙腸関節と恥骨結合を開き、胎児... -
寝違い
寝違いでお困りなら...骨格の歪みが影響しているかもしれません... このような事でお悩みではありませんか? 朝起きると首や肩が痛い 長時間同じ姿勢でいると首や肩が辛くなる 立っていると頭が重く感じる 寝違えを何度も繰り返す 肩こりやがひどくなって... -
耳鳴り
耳鳴り 耳鳴りは外で音がしていないのに音が聞こえる状態のことをいいます。耳鳴りの原因は内耳の障害のみでなく、ストレートネックや肩こりも原因になりうると考えられています。長時間のパソコンやスマートフォンの使用により不良姿勢を続けていると頸肩... -
めまい
めまい めまいの原因の多くは耳や脳の障害により出現するとされています。しかし、それらの検査を受けて異常がない場合もあります。そのケースは自律神経の乱れが関係しているかも知れません。自律神経は、体内器官を正常に保つ神経系です。具体的... -
坐骨神経痛
坐骨神経痛でお困りなら…骨格の歪みが影響しているかもしれません… このような事でお悩みではありませんか? 腰やお尻、足の痛みやしびれがある 腰から足にかけて冷たい 長時間座るとお尻が痛くなる 立っているとすぐに足がだるくなる 立ち上がる時に足に... -
股関節痛
股関節痛 股関節は可動範囲の大きい関節の一つで、問題がなければ自由自在に動かせます。近年、生活様式の変化でしゃがみ込む頻度が減少し、股関節を使わない動作が増え、可動範囲が狭くなり、機能低下を起こしやすくなります。次第に筋肉や靭帯が... -
薬を飲んでも…何をやっても改善しない腰痛にお悩みの方へ
薬を飲んでも…何をやっても改善しない 腰痛にお悩みの方へ 腰痛を引き起こす5つの原因からあなただけの痛みの問題を見つけます! 痛み・不調を再発しない健康な身体で過ごしませんか? こんな症状でお悩みなら当院が力になります! ✅腰のマッサージ... -
頭痛にお悩みの方へ
薬を飲んでも… 何をやっても改善しない 頭痛にお悩みの方へ 頭痛を引き起こす5つの原因 頭痛を引き起こす5つの原因からあなただけの痛みの問題を見つけます! 痛みを再発しない健康な身体で過ごしませんか? こんな症状でお悩みなら当院が力になります! &... -
肩こりについて
・肩こり 肩は頭や腕の重みを支えているため、負担がかかりやすく疲労が蓄積する部位です。近年スマートフォンの普及やデスクワークにより、うつむき姿勢になる時間が長く、肩や首へ負担が増しています。また運動不足で首や肩の筋力が低下し、慢性的な肩こ... -
頭痛について
・頭痛 現在、日本国民の3人に1人が頭痛で悩んでいると言われています。長時間のパソコンやスマートフォンの使用により背骨(特に首骨)が歪みます。すると頭から肩にかけての筋肉が緊張して血流が悪くなります。その結果、筋肉内に疲労物質がたまり、こ... -
思った様に身体が動かないのは年のせい?
思った様に身体が動かないのは年のせいだと思っていませんか? そこで今日は思った様に身体が動かないのは年のせいだけではない事をお伝えしたいと思います 思った様に身体が動かないのは身体の歪みも関係しているのです 身体の歪みが影響している事を3つ... -
思った様に身体が動かないのは年のせいだと思っていませんか?
今日は思った様に身体が動かないのは年のせいだけではない事をお伝えしたいと思います思った様に身体が動かないのは身体の歪みも関係しているのです身体の歪みが影響している事を3つのステップでお伝えします1.まず、日常生活習慣の癖や仕事など何らかの拍...