骨格・骨盤矯正– category –
大阪市鶴見区の快生整骨院の骨盤矯正についてのブログです
-
最近、手が上がりにくい…そんな経験ありませんか?
「高いところの荷物を取ろうとしたら肩が痛い」「服を着替えるときに腕が後ろに回らない」そんなお悩みはありませんか? これは五十肩と呼ばれる状態の可能性があります。五十肩は、40代以降の方によく見られる肩の不調で、放っておくと腕が思うように動か... -
五十肩
五十肩とは? 五十肩とは、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや動かしにくさが生じる状態を指します。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、特に40代~60代の方に多く見られます。肩を動かすと痛みが出たり、腕を上げたり後ろに回すことが困難になることが特... -
肩甲骨周りの痛み
肩甲骨周りの痛みは早期のケアが大切です 肩甲骨周りの痛みは、肩甲骨を動かしたり適切なストレッチで不調を減らすことが可能です。ただし、肩甲骨の動かし方が悪かったり、間違ったストレッチをしているとその場だけ楽になるだけで段々悪化することもある... -
腰が痛い時はコルセットを巻いた方がいいですか?
「腰が痛い時って、コルセット巻いた方が楽になるのかな?」そう思いますよね。 今日は、腰痛の時にコルセットを使った方が良いのか、使わない方が良いのかについてお話します。 コルセットは、腰痛の時に役立つ道具? 腰が痛い時、コルセットがあると、何... -
巻き肩
巻き肩は早期改善が大切です。こんなことで悩みではありませんか? 姿勢が悪く、猫背に見える 肩や首がいつも凝っている 背中が丸まって、老けて見える 呼吸が浅く、苦しい感じがする 頭痛や吐き気がよくある 腕が上がりにくい 寝ても疲れが取れない もし... -
ストレートネック(=スマホ首)
ストレートネック(=スマホ首)は早期改善が大切です スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなると、首に負担がかかりやすくなります。その結果、【ストレートネック(=スマホ首)】という状態になる方が増えています。快生整骨院・カイロプラクティック院... -
自転車に乗ると腰が痛くなっていませんか?
「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。 毎日、自転車に乗っている方も多いのではないでしょうか?自転車は手軽に運動できたり、環境にも優しい便利な乗り物ですよね。でも、最近「自転車に乗ると腰が痛くなる」とお悩みの方が増えております なぜ... -
腰が痛くて、いろんなところに通っているけど、なかなか良くならないなぁ…
そんなお悩みをお持ちのあなたへ。大阪市鶴見区(今福鶴見)快生整骨院・カイロプラクティック院では、腰の痛みでお困りの方をたくさんサポートしてきました。 なぜ、いろんなところに行っても良くならないの? それは、あなたの体の状態が、すぐに良くな... -
調整は癖になる?
先日、快生整骨院・カイロプラクティック院に「調整は癖になりますか?」という質問がありました。患者さんの素朴な疑問に、改めて「なるほど!」と気づかされたので、今日のブログではこの質問について深掘りしてみたいと思います。 調整は癖になる? 結... -
良い姿勢を意識した方がいいですか?
こんにちは、大阪市鶴見区(今福鶴見)の「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は多くの方からいただく質問についてお答えします。 「良い姿勢を意識した方がいいですか?」 答えはもちろん、「意識した方が良い」です。でも、ただ意識するだけ... -
痛い時は動かした方がいいですか? 〜快生整骨院・カイロプラクティック院からのアドバイス〜
こんにちは!大阪市鶴見区(今福鶴見)にある「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は、患者様からよくいただく質問についてお答えします。それは「痛い時は動かした方がいいですか?」ということです。 まず、痛みがあると「動かさない方がい... -
どんなストレッチしたら治りますか?
今日は、患者さんからよく聞かれる「どんなストレッチをしたら治りますか?」という質問に対してシェアしたいと思います。 ストレッチは確かに一時的に体を楽にする効果がありますが、根本的な改善にはつながらないことが多いです。快生整骨院では、歪みを... -
交通事故の後遺症を残さないために
交通事故の後遺症を残さないために 交通事故は突然の出来事であり、身体だけでなく心にも大きなストレスを与えます。その中でも、事故直後には痛みがなくても、数日から数週間後に首や腰、肩に不調が現れるケースが多く見られます。 大阪市鶴見区(今福鶴... -
運動をしているけど腰の痛みをはじめ様々な身体の不調が良くならない
運動不足だから、筋肉が弱いからと言われて運動をしているけど腰が痛い。そんな経験はありませんか? そこで今日は腰の痛みをはじめ様々な身体の不調が良くならない。そのような方には特に参考にしていただければと思います。 腰の痛みをはじめ様々な身体... -
筋膜調整
筋膜調整を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい\ 問題はどれですか?/ 肩や腰・身体の痛みが治らない 整骨院で電気を当ててもらっても効果を感じない マッサージでもみほぐしてもらっても痛みが改善しない 肩の痛みをはじめ様々な身... -
この痛みって老化ですか?
今日は患者さんによく聞かれる「この痛みって老化ですか?」について解説したいと思います。 老化は原因の一つであって老化だけが痛みを出している原因ではありません。 確かに年を重ねる毎に関節の中の水分の量が少なくなり可動域が狭くなったり傷めやす... -
身体が硬いから悪いと思っていませんか?
そこで今日は身体が硬いだけが悪い訳ではないという事を紹介したいと思います 身体の正常な硬さは人によっても年齢や環境によっても違うという事です なぜなら人によって身体の硬さが大きく左右されるのは体質も違えば、同じ人でも年齢によっても違ってく... -
急に脚が痛くなった経験はありませんか?
最近忙しくて疲れて脚が痛くなっていると思っていませんか? ぶつけたり捻ったりした訳ではない痛みは痛いところが悪いわけではないことが圧倒的に多いです。 今日は最近よくある患者さんのケースを使ってお伝えしたいと思います。 「ひざの裏の筋を痛めた... -
雨が降る前に頭が痛くなるのは普通だと思っていませんか?
雨が降る前に頭痛が出るのは普通のことだと思っていませんか? よくあるケースですが普通ではありません。身体の歪みが許容範囲内の人は外部環境に左右されにくいですが、身体の歪みが許容範囲を越えている人は雨が降る前の低気圧の状態(外部環境)に耐え... -
頭蓋骨矯正(小顔矯正)
頭蓋骨矯正(小顔矯正)を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい\ 問題はどれですか?/ ホウレイ線タルミが気になる 顔がむくむ まぶたがたるんで目が小さくなった、目が疲れる おでこのシワが気になる 食いしばり・歯ぎしりでエラが気... -
腰が痛いからといってコルセットを巻いていませんか?
そこで今日はコルセットの正しい巻き方を紹介したいと思います。 コルセットの正しい巻き方 そもそも腰が痛い時にコルセットを巻かない方がいい場合もあります。 なぜならコルセットは患部を安静に保つ為には良いですが、必要以上に安静にし過ぎると腰を支... -
骨格・骨盤矯正
骨格・骨盤矯正を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい\ 問題はどれですか?/ 産後から身体の不調が続く 肩が痛くてゴルフに支障をきたす 膝が痛くて運動ができない 腰が痛くてテニスができない 産後骨盤の開きが気になる 太ももの太... -
左肩の痛みで着替えがスムーズに行えず困っていた患者さんの声
「左肩の痛みで着替えがスムーズに行えず困っていた患者さんの声」をご紹介いたします。 左肩の痛みで肌着を脱ぎ着するときや、スカートを履くことが行いにくく困っており、湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしていたけど効果が無く整形外科クリニックの紹... -
首と背中が痛くて仕事に集中できなかった患者さんの感想
首と背中が痛くて仕事に集中できないの状態で日常生活に支障をきたしていました。痛くなったらストレッチをしていましたが、首と背中の痛みか改善されないので、ネット検索で調べて近所ということもあり快生整骨院に来院されました。 最初の施術の際に劇的...