猫背– tag –

頭痛がすると、仕事や家事に集中できず、つらいですよね。 薬を飲むと一度は楽になるものの、 数日すると、また頭痛が出る デスクワークの後に頭が重くなる 頭痛と一緒に首や肩もこる 朝から頭や首がすっきりしない 目の疲れも感じる このような状態をくり...

ストレートネック（スマホ首）が気になることはありませんか？ 「首や肩がいつも重い」 「長時間スマホを見ると首がつらい」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「頭痛が出ることがある」 このようなお悩みはありませんか...

「その時は楽になるけど、またすぐ戻る…」 そんな肩こりを繰り返していませんか？ デスクワークやスマホ時間が長い方は、肩だけでなく、姿勢や体のバランスまで負担が広がっていることがあります。 今回は、「なぜ肩こりを繰り返すのか？」について、わか...

肩甲骨まわりが重い・痛いと感じることはありませんか？ 「なんとなく背中が重い」「肩甲骨のあたりがずっとスッキリしない」 このようなお悩みを感じていませんか？ 特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、気づかないうちに肩甲骨まわりに負担が...

身体の歪みとは、身体全体のバランスが崩れた状態のことをいいます。 その結果として猫背や反り腰、骨盤の傾きなどの姿勢として現れることがあります。 「姿勢が悪い気がする」「気をつけてもすぐ猫背に戻る」「腰や肩がいつも重い」 そんな状態が続いてい...

座っていると腰が痛くなる…そんなお悩みはありませんか？ 長時間座ったあとに立ち上がる時や、ソファでくつろいでいる時に「うっ…」「また痛くなってきた…」と感じる方がとても増えています。 この記事では、大阪市鶴見区（今福鶴見）の快生整骨院・カイロ...

こんなことで困っていませんか？ 「いつも肩が前に出てる気がする…」「背中が丸くなってるってよく言われる…」「首が前に出ててスマホの画面を見続けるとつらい…」 それ、もしかすると「巻き肩」「猫背」「ストレートネック」のどれかに」なっているかもし...

首や肩がいつも重だるい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長時間スマホを見ると首がつらい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マ...