足膝の痛み・足全般– category –

膝痛 膝関節は体重を支える関節の一つで、立つ・歩く動作などの移動を円滑に行うために重要な関節です。膝痛が出現すると生活動作が円滑に行えず、大変不便になります。加齢に伴って筋肉が減少すると半月板に負担がかかり痛めます。他にも、骨盤・股関節の...

そこで今日は車の運転において最も重要なポイントを紹介したいと思います 車の運転において最も重要な事は座席の位置です どういう事かと言うと座席の位置が後方にあるとシートの背もたれと腰の間に隙間が生まれます隙間の生まれた状態でアクセルやブレー...

歩いていてつまずくのは足が上がっていないからだと思っている患者さんが多いので、正しい事をお伝えしたいと思います 結論から言うと、例えば左足がよくつまずく方、左足を上げて歩いていないからつまずくのではないという事です 左足がよくつまずく方は...

台風の前になると体調が悪くなる原因をお伝えしたいと思います 台風などにより急激に気圧が変化すると、体内の環境を一定に保とうとする自律神経の調整機能が乱れやすくなります 自律神経とは自分の意思とは関係なく無意識に働き、体温調整や免疫、血流な...

足がつってしまう・・・原因と対策、予防方法 脳からの指令に対して筋肉は正常な範囲で縮んだり伸びたりしているのですが、足がつってしまうのは筋肉が縮みすぎて痙攣している状態なのですとくにふくらはぎの筋肉（ひ腹筋）に起こり易く有痛性筋痙攣、一般...