肩こり・肩の痛み– category –

実は、ゲーミングチェアにちゃんと座っていても、腰や肩がつらくなる人ってたくさんいます。「じゃあ、なんのためのチェアなの？」って思いますよね。でも、これにはちゃんと理由があります。 身体が歪んだままイスに座ってませんか？ いくらイスが良くて...

むち打ちとは？ むち打ちは、主に自動車の追突、衝突、急停車などによって、首が急激に前後へ動くことで起こる体の不調です。衝撃によって首がムチのようにしなることから、この名前で呼ばれています。医学的には「頚椎捻挫」「頸部挫傷」「外傷性頚部症候...

顎関節症とは？ 顎関節症（がくかんせつしょう）とは、あごの関節や周りの筋肉に問題が起こり、口を開けたり閉じたりするのがつらくなる不調です。あごの痛みや、カクカク音が鳴る、口が開きにくいといった症状が出ることが多いです。 顎関節症は早めの対...

テレビを見ながら、ついついソファーでゴロ寝…気づいたら朝！なんてこと、ありませんか？最初は気持ちよくても、翌朝「なんだか肩が重い…」「首が痛い…」と感じたことがあるなら、それはソファー寝が原因かもしれません。 今日は、ソファーで寝ることで身...

床暖でうたた寝をしていませんか？ 寒い季節になると、床暖房の上でついゴロンと横になってしまうこと、ありませんか？ あたたかくて気持ちがいいので、そのままうたた寝…なんてことも。でも、実はそれがあなたの身体にストレスを与えているかもしれません...

「高いところの荷物を取ろうとしたら肩が痛い」「服を着替えるときに腕が後ろに回らない」そんなお悩みはありませんか？ これは五十肩と呼ばれる状態の可能性があります。五十肩は、40代以降の方によく見られる肩の不調で、放っておくと腕が思うように動か...

五十肩とは？ 五十肩とは、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや動かしにくさが生じる状態を指します。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、特に40代～60代の方に多く見られます。肩を動かすと痛みが出たり、腕を上げたり後ろに回すことが困難になることが特...

巻き肩は早期改善が大切です。こんなことで悩みではありませんか？ 姿勢が悪く、猫背に見える 肩や首がいつも凝っている 背中が丸まって、老けて見える 呼吸が浅く、苦しい感じがする 頭痛や吐き気がよくある 腕が上がりにくい 寝ても疲れが取れない もし...

ストレートネック(=スマホ首)は早期改善が大切です スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなると、首に負担がかかりやすくなります。その結果、【ストレートネック(=スマホ首)】という状態になる方が増えています。快生整骨院・カイロプラクティック院...

偏頭痛は早期改善が大切です 偏頭痛は突然やってきて、日常生活に大きな影響を与えることがあります。仕事や家事、趣味の時間が楽しめなくなるほどの痛みに悩まされている方も少なくありません。偏頭痛を放っておくと、痛みがさらに悪化したり、頻度が増え...

そんなお悩みをお持ちのあなたへ。大阪市鶴見区（今福鶴見）快生整骨院・カイロプラクティック院では、腰の痛みでお困りの方をたくさんサポートしてきました。 なぜ、いろんなところに行っても良くならないの？ それは、あなたの体の状態が、すぐに良くな...

先日、快生整骨院・カイロプラクティック院に「調整は癖になりますか？」という質問がありました。患者さんの素朴な疑問に、改めて「なるほど！」と気づかされたので、今日のブログではこの質問について深掘りしてみたいと思います。 調整は癖になる？ 結...

こんにちは！大阪市鶴見区(今福鶴見）にある「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は、患者様からよくいただく質問についてお答えします。それは「痛い時は動かした方がいいですか？」ということです。 まず、痛みがあると「動かさない方がい...

今日は、患者さんからよく聞かれる「どんなストレッチをしたら治りますか？」という質問に対してシェアしたいと思います。 ストレッチは確かに一時的に体を楽にする効果がありますが、根本的な改善にはつながらないことが多いです。快生整骨院では、歪みを...

交通事故の後遺症を残さないために 交通事故は突然の出来事であり、身体だけでなく心にも大きなストレスを与えます。その中でも、事故直後には痛みがなくても、数日から数週間後に首や腰、肩に不調が現れるケースが多く見られます。 大阪市鶴見区（今福鶴...

運動不足だから、筋肉が弱いからと言われて運動をしているけど腰が痛い。そんな経験はありませんか？ そこで今日は腰の痛みをはじめ様々な身体の不調が良くならない。そのような方には特に参考にしていただければと思います。 腰の痛みをはじめ様々な身体...

今日は患者さんによく聞かれる「この痛みって老化ですか？」について解説したいと思います。 老化は原因の一つであって老化だけが痛みを出している原因ではありません。 確かに年を重ねる毎に関節の中の水分の量が少なくなり可動域が狭くなったり傷めやす...

骨格・骨盤矯正を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 産後から身体の不調が続く 肩が痛くてゴルフに支障をきたす 膝が痛くて運動ができない 腰が痛くてテニスができない 産後骨盤の開きが気になる 太ももの太...

カイロプラクティック・姿勢矯正を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 病院や整形外科、整骨院に通っているがよくならない 病院で検査を受けて異常なしと言われた原因不明の身体の痛みや不調 いくら揉んでも良...

「左肩の痛みで着替えがスムーズに行えず困っていた患者さんの声」をご紹介いたします。 左肩の痛みで肌着を脱ぎ着するときや、スカートを履くことが行いにくく困っており、湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしていたけど効果が無く整形外科クリニックの紹...

耳鳴りや腰痛、左肩の痛みで、高い音が聞きとりにくかったり、長時間の立っていること、左手が上へ挙がりにくいなどで日常生活に支障をきたしていました。元々、腰は狭窄症の診断を受けており、長時間立っていると脚が痺れてきて、すぐに座りたくなる状態...

朝、起床時の首～肩にかけての痛みで、着替えなどの動作で腕を挙げる際にも痛みがあり支障をきたしていました。整形外科でもらったシップを貼ったり、痛み止めを飲んで様子を見ていたが、日によって良かったり悪かったりしていて困っていたところ整形外科...

交通事故。バイクに乗っていて左折車に巻き込まれ、腰や首、右肩を負傷されました。 症状を改善するために整骨院や病院には通っていましたが、改善せず困っていたところ、インターネットのクチコミで快生整骨院をみて来られました。 交通事故施術を２ヶ月...

Q&A Q：肩や腰が凝ったらマッサージ器に乗ってもいいですか？ A：15分程度の短時間で弱いモードならOKです◎ マッサージ器をしたまま寝たり、痛みが出るくらいの強度はNGです✕ マッサージ器は筋肉をほぐして、血流をよくするものです。血流を改善するた...