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こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見にある快生整骨院・カイロプラクティック院です。 最近、こんなお悩みはありませんか？ ✅ ずっとクーラーの中にいると体がだるい✅ 肩や首がこって、頭まで重たい感じがする✅ 夜も手足が冷えて寝つ...

こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見にある快生整骨院・カイロプラクティック院です😊 「立ち上がったとき、クラッとする…」「最近、すぐに疲れてしまう…」 そんなふうに感じること、ありませんか？ それ、貧血が関係しているかもしれませんよ。 &#...

こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見の快生整骨院・カイロプラクティック院です。 「最近、なんだか体がだるい…」「クーラーの部屋にいてもすぐに疲れてしまう…」こんなふうに感じていませんか？ それ、もしかしたら熱中症の前ぶれかもしれません。 dz...

こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見の快生整骨院・カイロプラクティック院です。 「朝から肩が重たい…」「夕方になるとガチガチでツラい…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？ それ、肩そのものじゃなく、“体のゆがみ”が原因かもしれません。 肩こり...

こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見の快生整骨院・カイロプラクティック院です。 「なんか最近、体がダルいなぁ…」「肩や腰が重たい気がする…」こんなふうに感じたこと、ありませんか？ それ、梅雨のせいかもしれませんよ。 梅雨の季節は体のバランスが大...

「最近トイレでスッキリしない…」「お腹がパンパンで苦しい…」「便秘薬がないと不安…」 そんなお悩み、ありませんか？ 🦴 実は「骨盤のゆがみ」が原因かもしれません！ 骨盤（こつばん）は、からだのまんなかにある大切な“土台”です。この中には腸...

おはようございます😊最近、「朝晩の寒さでゾクッとする…」「昼は暑いのに夕方になると急に寒い…」と感じたことはありませんか？ それ、気温差のせいで体調がゆらいでいるサインかもしれませんよ。 でも、「整骨院って、そんな体調のことも見てくれ...

「昨日までなんともなかったのに、急に腰が痛くなって…」「なにもしてないのに、首がまわらなくなったんです…」 そんなお声、実はとてもよく聞くんです。あなたも、そんな“なにかした覚えがないのに痛い”ことでお困りではありませんか？ でも、それにはち...

おはようございます！ 快生整骨院・カイロプラクティック院です😊 いつもご利用いただき、ありがとうございます。 誠に勝手ながら、6月20日（金）は臨時休業とさせていただきます🙇‍♀️ 「えー、この日行こうと思ってた...

「整体って、何回も通わないといけないイメージがあって…」「できれば痛みが引いたら、通わずに済ませたい」そんな気持ち、すごくわかります。 でも実は、痛みがなくなったからといって、体が本当に元に戻ったわけじゃないんです。 🏠 整体に通いた...

―そう思っているあなたへ― 最近こんなこと、思ったことはありませんか？ ✔「なんとなく姿勢が悪い気がする」✔「体のバランスが左右で違う」✔「毎日ストレッチしてるけど、いまいちスッキリしない」 その違和感、**もしかしたら“自分...

なんだか最近、背中が丸くなってきた気がする…。写真を見て、「あれ？こんなに猫背だったっけ？」とびっくりしたこと、ありませんか？ 「よし、背筋をピンとしよう！」と思っても、数分後にはまた元通り。これ、あなたの意志が弱いからではないんです。 実...

本気で体を変えたいあなたへ こんにちは。**大阪市鶴見区（今福鶴見）**にある快生整骨院・カイロプラクティック院です😊 🌀 こんなお悩み、ありませんか？ ✅ マッサージを受けても、すぐ元に戻ってしまう…✅ 根本から体を整え...

寝方よりも大事な“腰にやさしい体づくり”の考え方 📍大阪市鶴見区 今福鶴見｜快生整骨院・カイロプラクティック院 💬「腰が痛いときって、上向きで寝たほうがいいんですか？」 大阪市鶴見区・今福鶴見にある快生整骨院・カイロプラクティッ...

～快生整骨院・カイロプラクティック院（大阪市鶴見区・今福鶴見）～ 💬「先生って歪まないんですか？」 ときどき、こんな質問をいただきます。 「先生って、人の体を整えてるんだから、自分の体は歪まないんでしょ？」 そう思われる気持ち、よくわ...

こんにちは！**大阪市鶴見区（今福鶴見）**にある、快生整骨院・カイロプラクティック院です😊 もうすぐゴールデンウイークですね！お出かけされる方、おうちでのんびりされる方、それぞれの楽しみ方があると思いますが、まずは休業日のお知らせで...

こんにちは。大阪市鶴見区・今福鶴見の快生整骨院・カイロプラクティック院です。 ✅ こんなこと、思い当たりませんか？ 長くイスに座っていると、お尻の先がズキズキする 自転車に乗ると尾てい骨のあたりが痛む 尻もちをついてから違和感があるまま...

こんにちは😊大阪市鶴見区・今福鶴見にある「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。 「わたし、身体が硬いから…悪いかも」そんなふうに思っていませんか？ たとえば、 前屈しても床に手がつかない 足を開いてもあまり開かない 肩が上がりにく...

実は、ゲーミングチェアにちゃんと座っていても、腰や肩がつらくなる人ってたくさんいます。「じゃあ、なんのためのチェアなの？」って思いますよね。でも、これにはちゃんと理由があります。 身体が歪んだままイスに座ってませんか？ いくらイスが良くて...

こんにちは！ 快生整骨院・カイロプラクティック院です。 いつもご利用いただき、ありがとうございます。 誠に勝手ながら、4月2日（水）は臨時休業とさせていただきます。 お身体のケアを予定されていた皆さまにはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致...

寒暖差で体調を崩していませんか？ 「最近、朝晩と昼間の気温差が大きくて、なんだか体がだるい…」 「寒暖差があると頭が痛くなったり、肩がこったりする…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、寒暖差が大きいと、体のバランスが乱れやすくなり、だるさ...

テレビを見ながら、ついついソファーでゴロ寝…気づいたら朝！なんてこと、ありませんか？最初は気持ちよくても、翌朝「なんだか肩が重い…」「首が痛い…」と感じたことがあるなら、それはソファー寝が原因かもしれません。 今日は、ソファーで寝ることで身...

床暖でうたた寝をしていませんか？ 寒い季節になると、床暖房の上でついゴロンと横になってしまうこと、ありませんか？ あたたかくて気持ちがいいので、そのままうたた寝…なんてことも。でも、実はそれがあなたの身体にストレスを与えているかもしれません...

「高いところの荷物を取ろうとしたら肩が痛い」「服を着替えるときに腕が後ろに回らない」そんなお悩みはありませんか？ これは五十肩と呼ばれる状態の可能性があります。五十肩は、40代以降の方によく見られる肩の不調で、放っておくと腕が思うように動か...