様々な痛み・症状– category –

Q：痛い時は湿布を貼った方がいいですか？ A：湿布を貼るより、アイシングをする方がオススメです!! 湿布とは… 正式にいうと「経皮吸収型鎮痛・抗炎症剤」といいお薬になります。内服の消炎鎮痛剤と同じ成分の薬剤が、皮膚から局所に吸収し作用する働きが...

今週の Q＆A🙋 Q：メンテナンスをしているけど悪くなるのはなぁぜなぁぜ？ A：症状に対してプラス【＋】の要素が上回っていないからです😱 症状対してのプラス【＋】要素とマイナス【－】要素があることを知っていますか？ 【＋】要素が【－...

Q＆A🙋 Q：１回の治療で治る（痛みは取れる）の？ A：痛めてからの期間にもよりますが、１回では取れません。。。😭 まず、痛みが出てからすぐ（急性期）に来院して治療を開始すると、それ以上悪化する可能性が低いので結果的に治りが早くな...

Q＆A Q：筋肉痛はなんで起こるの？ A：筋肉痛が起こるメカニズムはまだ医学的には解明されていません。。。 しかし、筋肉痛は治るとされています。治らない場合は身体の歪みからくるストレスが筋肉にかかり痛みが出現している可能性が高いです😵 筋...

Q＆A🙋 Q：痛み止めは飲んでもいいの？飲まない方がいいの？ A：我慢できる程度の痛みなら飲まない方がいいと思います🙆 ケガをした場合、最初に皮膚にある痛みを感じるセンサーが反応します。このセンサーが感じた情報は、神経を伝って脳で...

今週は前回の続きを紹介したいと思います!! 天気が悪くなるとなんで頭痛や関節痛が起こるかについてです😱 天気が悪くなる（気圧が下がる）と、それを身体の内耳が気圧の変化をキャッチします👂 気圧が低下すると交感神経が優位に働いて体を...

今週のQ＆A🙋 Q：天気が悪くなるとなんで関節痛や頭痛が起こるの？part① A：低気圧が原因で関節は膨張して神経や血管を圧迫したり、自律神経が乱れたりするからです😱 皆さんは「気象病」をご存知ですか？気象病とは、気圧や温度・湿度など...

今週のQ＆A Q：痛みがあるときは、痛み止めを飲んだ方がいいですか？ A：我慢できない程度の痛みなら飲んでOKです🙆。ただ、痛くなりそうだからといって前もって飲むのはNGです🙅 痛みには、色々な原因があります。また痛みの原因によっては...

Q&A Q：痛いのは年だから仕方ないですか？ A：仕方ない部分もありますが、ケアすることで良くなります🙇 何歳でも身体の許容範囲を超えるストレスがかかると痛みが出現します😭 年を重ねると、加齢に伴って身体の許容範囲が狭くなってし...

Q&A Q：肩や腰が凝ったらマッサージ器に乗ってもいいですか？ A：15分程度の短時間で弱いモードならOKです◎ マッサージ器をしたまま寝たり、痛みが出るくらいの強度はNGです✕ マッサージ器は筋肉をほぐして、血流をよくするものです。血流を改善するた...

こんにちは、快生整骨院ブログです!! 皆さんから頂いた、疑問にQ&A形式でお答えしていきますね🙋 Q：痛い時は、冷やすの？ 温めるの？　どっちがいいの？ A：痛みが出てすぐは「冷やす」が正解です!! 痛みにも色々ありますが急性痛（急性炎症）...

皆さんは身体の冷えに悩まされていませんか？ 朝、晩と手足が冷えて、家事が行いにく、寝付きが悪いなどと困っていませんか？ 今年は暖冬だったので、寒い日はより一層身体の冷えを感じるかもしれません。 そこで今日は冷え性の対策について紹介していきま...

皆さん、日によって痛む場所が変わることはありませんか？ 腰が痛かったのに、いつの間にか膝や首が痛くなったりしていませんか？ 今回は痛みの場所が変わるのはなぜかについて紹介します。 症状の原因にもよりますが代表的なものに、、「リウマチや自律神...

  私達は74.480人の方の身体の不調や痛みと向き合ってきました。私達が提供している骨格・骨盤調整とは本当の意味での身体のズレを見つけ出し、調整します。そして日常生活習慣動作や仕事などの身体の癖による歪みを改善して、身体の不調や痛みの改善を目...

☑皆さんは背骨がズレている（身体に歪みがある）と言われたことはありませんか？ ☑動いているけど、ズレていると言われて疑問に思ったことはありませんか？ そこで今日は「普通に動くけどズレている？」について紹介したいと思います。 結論...

皆さん、将来寝たきりにならないか不安に思うことはありませんか？ そこで今日は寝たきりにならないために最も重要なポイントを紹介したいと思います。 寝たきりにならないために最も重要なことは身体をケアすることです。 なぜなら、寝たきりの原因に転倒...

腹筋しても…何をやっても変わらない 反り腰にお悩みの方へ 反り腰を引き起こす６つの原因からあなただけの痛みの問題を見つけます！ 痛み・不調を再発させないJOYトレとは？ こんな症状でお悩みなら当院が力になります！ ✅反り腰のせいか、何度もぎ...

体質の問題 アレルゲン（アレルギーの原因）が体内に入ってくると、脳は防衛反応として、体中を流れるエネルギーの流れを止め、アレルゲン（アレルギーの原因）の更なる進入を防ごうとします。この防御機構によって、エネルギーの流れをせき止められた上流...

冷え症 冷え症は、本来働くべき体温調節機能がうまく働いていない状態であり、その原因は様々です。自律神経バランスの乱れ、血行不良、筋肉量の減少などが挙げられます。自律神経バランスの乱れによって交感神経が優位になると末梢部の血行不良が起こり、...

慢性疲労 慢性疲労とは、「生活が著しく損なわれるような強い疲労感を主な症状とし、少なくとも6カ月以上この状態が持続、またはこれを繰り返している」状態を指します。疲労には肉体的なダメージからくる末梢性疲労と精神的なストレス・緊張状態の持続か...

耳鳴り 耳鳴りは外で音がしていないのに音が聞こえる状態のことをいいます。耳鳴りの原因は内耳の障害のみでなく、ストレートネックや肩こりも原因になりうると考えられています。長時間のパソコンやスマートフォンの使用により不良姿勢を続けていると頸肩...

  めまい めまいの原因の多くは耳や脳の障害により出現するとされています。しかし、それらの検査を受けて異常がない場合もあります。そのケースは自律神経の乱れが関係しているかも知れません。自律神経は、体内器官を正常に保つ神経系です。具体的...

  股関節痛 股関節は可動範囲の大きい関節の一つで、問題がなければ自由自在に動かせます。近年、生活様式の変化でしゃがみ込む頻度が減少し、股関節を使わない動作が増え、可動範囲が狭くなり、機能低下を起こしやすくなります。次第に筋肉や靭帯が...

つまり…普通に生活していても様々なストレスにさらされて身体に負荷がかかっているという事です。 あなたはどの段階で身体をケアしますか？ ・痛みや不調が出はじめてから・痛みや不調で日常生活が困るようになってから・何もしていなくても痛みや不調を感...