お知らせ＆ブログ

前屈みの姿勢をしている時の腰の痛みで、クロスバイクに乗ることが出来ず日常生活に困っていた。セルフケアとしてマッサージチェアに乗ったり・あんま器でほぐしたりしていたけど変化がなく、インターネットで「整骨院・カイロ」を検索して、自宅から程よ...

Q＆A🙋 Q：１回の治療で治る（痛みは取れる）の？ A：痛めてからの期間にもよりますが、１回では取れません。。。😭 まず、痛みが出てからすぐ（急性期）に来院して治療を開始すると、それ以上悪化する可能性が低いので結果的に治りが早くな...

腰の痛みで掃除が行いにくかったり、首の張りで自転車に乗っているときに振り向きにくかったり、日常生活に支障をきたしていました。 腰痛にはコルセットを巻いて様子を見ていたけど腰の痛みが変わらなかったので、たまたま通りかかった時に見つけて「エキ...

Q＆A Q：筋肉痛はなんで起こるの？ A：筋肉痛が起こるメカニズムはまだ医学的には解明されていません。。。 しかし、筋肉痛は治るとされています。治らない場合は身体の歪みからくるストレスが筋肉にかかり痛みが出現している可能性が高いです😵 筋...

腰の痛みで靴下を履いたり、床の拭き掃除をしたりする動作が行いにくく日常生活に支障をきたしていました。 整形外科で注射を打ってもらい少しマシになりましたが、痛みが残っていたのでストレッチなどをしてセルフケアを行っていました。 セルフケアで様...

頭痛 現在、日本国民の３人に１人が頭痛で悩んでいると言われています。長時間のパソコンやスマートフォンの使用により背骨（特に首骨）が歪みます。すると頭から肩にかけての筋肉が緊張して血流が悪くなります。その結果、筋肉内に疲労物質がたまり、これ...

自律神経バランスの乱れ 自律神経とは、内臓や代謝、体温などの生命活動に必要な身体の機能を24時間365日体制でコントロールする神経のことです。自律神経には、心身を活動的にさせる交感神経と心身を回復・休養させる副交感神経からなります。この二つは...

腰痛 腰痛は、二足歩行する人にとって主要な訴えの一つです。実に8割の人が腰痛を一生のうちに経験すると言われています。腰痛には原因がはっきりしている「特異的腰痛」とはっきりしない「非特異的腰痛」に分けられます。前者が全体の15％、後者が全体の8...

Q＆A🙋 Q：痛み止めは飲んでもいいの？飲まない方がいいの？ A：我慢できる程度の痛みなら飲まない方がいいと思います🙆 ケガをした場合、最初に皮膚にある痛みを感じるセンサーが反応します。このセンサーが感じた情報は、神経を伝って脳で...

耳鳴りや腰痛、左肩の痛みで、高い音が聞きとりにくかったり、長時間の立っていること、左手が上へ挙がりにくいなどで日常生活に支障をきたしていました。元々、腰は狭窄症の診断を受けており、長時間立っていると脚が痺れてきて、すぐに座りたくなる状態...

保険が適用される治療とは？ 整骨院で、健康保険の取り扱いができるものは限られていることをご存じですか？ 整骨院の治療では保険の適用範囲が法律で定められており、保険が適用される治療と適用されない治療があります。 健康保険でマッサージは受けられ...

今週は前回の続きを紹介したいと思います!! 天気が悪くなるとなんで頭痛や関節痛が起こるかについてです😱 天気が悪くなる（気圧が下がる）と、それを身体の内耳が気圧の変化をキャッチします👂 気圧が低下すると交感神経が優位に働いて体を...

朝、起床時の首～肩にかけての痛みで、着替えなどの動作で腕を挙げる際にも痛みがあり支障をきたしていました。整形外科でもらったシップを貼ったり、痛み止めを飲んで様子を見ていたが、日によって良かったり悪かったりしていて困っていたところ整形外科...

姿勢矯正   私達は74.480人の方の身体の不調や痛みと向き合ってきました。 私達が提供している姿勢矯正とは本当の意味での身体のズレを見つけ出し、矯正します。そして日常生活習慣や仕事などの身体の癖による歪みを改善して、身体の不調や痛みの改善...

朝起きた時に背中の痛みで目が覚めたり、起床後も背中の痛みが続いていて、何とかしようとストレッチをしたり、整形外科でもらったシップを貼ってケアなどをしていました。 ストレッチやシップを貼ることを続けていても一向に改善せず、困っていたところホ...

今週のQ＆A🙋 Q：天気が悪くなるとなんで関節痛や頭痛が起こるの？part① A：低気圧が原因で関節は膨張して神経や血管を圧迫したり、自律神経が乱れたりするからです😱 皆さんは「気象病」をご存知ですか？気象病とは、気圧や温度・湿度など...

腰の痛みで前に屈むことが大変になり、顔を洗ったり、靴下やズボンを履くのが辛くて困っていました。 様子を見たらマシになると思い放置していたけど一向に良くならないので、治療を出来る所を探していた時に以前快生整骨院の前を通ったことを思い出して、...

今週のＱ＆Ａ Q：硬い所を柔らかくするにはどうしたらいいですか？ A：歪み（ズレ）をとることが最優先になります!! 硬い所は関節の歪み（ズレ）があるかもしれません😱 皆さんが硬いと感じるものの中に関節のズレによって発生しているものもありま...

約５年前から腰～左足の痺れの症状を患っており、整形外科にてレントゲン検査を行ったが異常なしと言われ、セルフケアとしてストレッチをしていたけど、一向に改善せず困っていたところインターネットで調べて、口コミが良かったこと、自宅から近かったこ...

今週のQ＆A Q：インナーマッスルは上体起こしで鍛えれるの？ A：鍛えられます!!　ですが、、、完璧ではありません💦 まず、インナーマッスルについて簡単に説明しておきますね😀 インナーマッスルはいわゆる胴回りの筋肉で（腹横筋、腹斜筋...

左足首の重たい感じや左腰の痛みで歩きにくく、ストレッチなどを行って様子をみていたが良くならず困っていたところネットで調べて快生整骨院に来られました。 カイロプラクティックの施術を３ヶ月間行いました。施術開始から３ヶ月で左足首の重たい感じや...

今週のQ＆A Q：骨をボキボキ鳴らすのはいいですか？ A：関節の可動範囲を越えて鳴らすのはやめた方がいいです✕😵 まず、ボキボキ音が鳴っているのは骨ではなく、関節で鳴っています。これを「クラッキング」といいます。 関節に引っ張る力が加わる...

腰の痛みがひどく歩けなくなり、シップを貼って様子を見ていたけど、一向に良くならなくて困っていたところ家の近くに快生整骨院があることを知り来院されました。 骨格・骨盤矯正を10ヶ月間行いました。施術開始から２ヶ月くらいで腰痛は緩和しました。 ...

今週のQ&A🙋 Q：腹筋などの運動はどの時間帯にしたらいいですか？ A：朝もしくは午前中が◎🙆、避けるべきは食後すぐと寝る前×🙅 「運動をするべき時間帯」 運動を行う時間帯に関係するのが「自律神経」です🤗 運動には交...