こんにちは。
大阪市鶴見区・今福鶴見の快生整骨院・カイロプラクティック院です。
✅ こんなこと、思い当たりませんか？
- 長くイスに座っていると、お尻の先がズキズキする
- 自転車に乗ると尾てい骨のあたりが痛む
- 尻もちをついてから違和感があるまま…
「これって何かのサイン？ でもどこに行けばいいのかわからない…」
そんなふうに感じているあなたに、今日は【尾てい骨の痛み】と骨盤のゆがみの関係について、わかりやすくお話ししますね。
🍀 尾てい骨の痛みと、骨格・骨盤のバランス
あなたのお尻の先の痛み、実は体のゆがみが原因になっているかもしれません。
💡 尾てい骨の痛みをやわらげるために、最も大事なのは…
骨格と骨盤のバランスを整えることです。
🌀 なぜそれが大事なの？
骨盤がゆがんでしまうと、尾てい骨の一部分だけにグッと重さや負担がかかってしまうんです。
特にこんな方は注意が必要です：
- 出産を経験したことがある方
- 階段や床で尻もちをついたことがある方
- 長時間座ることが多い方
こうした生活の積み重ねで、骨盤のゆがみが“許容範囲”を超えてしまうと、自覚のある不調として出てきやすくなるんです。
🔧 快生整骨院・カイロプラクティック院ではこの3ステップでアプローチ
ステップ①：カウンセリングで身体の状態をチェック
あなたのお話をじっくり聞きながら、体のどこにストレスがかかっているか見ていきます。
ステップ②：やさしく骨格・骨盤を整える施術
尾てい骨だけではなく、体全体のつながりを見ながら整えていきます。
ステップ③：日常での姿勢アドバイス
再び痛みが出にくいよう、無理のない身体の使い方もお伝えします。
🌟 覚えておいてほしい3つのポイント
| ✅ | ポイント |
|---|---|
| 1 | ゆがみによるストレスが尾てい骨に集中していることがある |
| 2 | 自覚がないまま骨盤がゆがんでいるケースも多い |
| 3 | 骨格バランスを整えることで座るのがラクになる人がたくさん |
📝 痛みをラクにするカギは「骨格と骨盤のバランス」
尾てい骨の痛みは、「あなたの身体、ちょっとがんばりすぎてますよ」というサインかもしれません。
**快生整骨院・カイロプラクティック院（大阪市鶴見区・今福鶴見）**では、そんなあなたの身体をそっとサポートします。
👣 まずは、身体のゆがみに気づくことから始めましょう！
「この痛み、放っておいていいのかな…」と迷っているなら、ぜひ一度ご相談ください。
快生整骨院・カイロプラクティック院では、しっかりとお話をうかがいながら、あなたの体に合った施術をご提案しています。
あなたの「なんとなく不調」が、「なんだかスッキリ！」に変わる日を、一緒につくっていきましょう✨
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