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そんなお悩みをお持ちのあなたへ。大阪市鶴見区（今福鶴見）快生整骨院・カイロプラクティック院では、腰の痛みでお困りの方をたくさんサポートしてきました。 なぜ、いろんなところに行っても良くならないの？ それは、あなたの体の状態が、すぐに良くな...

先日、快生整骨院・カイロプラクティック院に「調整は癖になりますか？」という質問がありました。患者さんの素朴な疑問に、改めて「なるほど！」と気づかされたので、今日のブログではこの質問について深掘りしてみたいと思います。 調整は癖になる？ 結...

こんにちは、大阪市鶴見区(今福鶴見）の「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は多くの方からいただく質問についてお答えします。 「良い姿勢を意識した方がいいですか？」 答えはもちろん、「意識した方が良い」です。でも、ただ意識するだけ...

こんにちは！大阪市鶴見区(今福鶴見）にある「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は、患者様からよくいただく質問についてお答えします。それは「痛い時は動かした方がいいですか？」ということです。 まず、痛みがあると「動かさない方がい...

今日は、患者さんからよく聞かれる「どんなストレッチをしたら治りますか？」という質問に対してシェアしたいと思います。 ストレッチは確かに一時的に体を楽にする効果がありますが、根本的な改善にはつながらないことが多いです。快生整骨院では、歪みを...

交通事故の後遺症を残さないために 交通事故は突然の出来事であり、身体だけでなく心にも大きなストレスを与えます。その中でも、事故直後には痛みがなくても、数日から数週間後に首や腰、肩に不調が現れるケースが多く見られます。 大阪市鶴見区（今福鶴...

運動不足だから、筋肉が弱いからと言われて運動をしているけど腰が痛い。そんな経験はありませんか？ そこで今日は腰の痛みをはじめ様々な身体の不調が良くならない。そのような方には特に参考にしていただければと思います。 腰の痛みをはじめ様々な身体...

筋膜調整を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 肩や腰・身体の痛みが治らない 整骨院で電気を当ててもらっても効果を感じない マッサージでもみほぐしてもらっても痛みが改善しない 肩の痛みをはじめ様々な身...

今日は患者さんによく聞かれる「この痛みって老化ですか？」について解説したいと思います。 老化は原因の一つであって老化だけが痛みを出している原因ではありません。 確かに年を重ねる毎に関節の中の水分の量が少なくなり可動域が狭くなったり傷めやす...

そこで今日は身体が硬いだけが悪い訳ではないという事を紹介したいと思います 身体の正常な硬さは人によっても年齢や環境によっても違うという事です なぜなら人によって身体の硬さが大きく左右されるのは体質も違えば、同じ人でも年齢によっても違ってく...

最近忙しくて疲れて脚が痛くなっていると思っていませんか？ ぶつけたり捻ったりした訳ではない痛みは痛いところが悪いわけではないことが圧倒的に多いです。 今日は最近よくある患者さんのケースを使ってお伝えしたいと思います。 「ひざの裏の筋を痛めた...

雨が降る前に頭痛が出るのは普通のことだと思っていませんか？ よくあるケースですが普通ではありません。身体の歪みが許容範囲内の人は外部環境に左右されにくいですが、身体の歪みが許容範囲を越えている人は雨が降る前の低気圧の状態（外部環境）に耐え...

頭蓋骨矯正（小顔矯正）を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ ホウレイ線タルミが気になる 顔がむくむ まぶたがたるんで目が小さくなった、目が疲れる おでこのシワが気になる 食いしばり・歯ぎしりでエラが気...

インナーマッスルトレーニングを得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 長いこと座っていられなくて、すぐ横になりたくなる 何回も繰り返すぎっくり腰 骨盤底筋が緩い感じがする 猫背 便秘 反り腰 トレーニングを...

そこで今日はコルセットの正しい巻き方を紹介したいと思います。 コルセットの正しい巻き方 そもそも腰が痛い時にコルセットを巻かない方がいい場合もあります。 なぜならコルセットは患部を安静に保つ為には良いですが、必要以上に安静にし過ぎると腰を支...

整体(骨格・骨盤矯正)を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 産後から身体の不調が続く 肩が痛くてゴルフに支障をきたす 膝が痛くて運動ができない 腰が痛くてテニスができない 産後骨盤の開きが気になる 太も...

「左肩の痛みで着替えがスムーズに行えず困っていた患者さんの声」をご紹介いたします。 左肩の痛みで肌着を脱ぎ着するときや、スカートを履くことが行いにくく困っており、湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしていたけど効果が無く整形外科クリニックの紹...

首と背中が痛くて仕事に集中できないの状態で日常生活に支障をきたしていました。痛くなったらストレッチをしていましたが、首と背中の痛みか改善されないので、ネット検索で調べて近所ということもあり快生整骨院に来院されました。 最初の施術の際に劇的...

Q：どんなセルフケアをしたらいいですか？ A：どれも重要なので、できることから始めてみるのがオススメです😊 まずは、なぜセルフケア（自己管理）が必要なのか？ 理由は単純で、施術の効果を持続させるためです！ 前回お伝えしたマイナス【－】要...

Q＆A🙋 Q：１回の治療で治る（痛みは取れる）の？ A：痛めてからの期間にもよりますが、１回では取れません。。。😭 まず、痛みが出てからすぐ（急性期）に来院して治療を開始すると、それ以上悪化する可能性が低いので結果的に治りが早くな...

腰の痛みで掃除が行いにくかったり、首の張りで自転車に乗っているときに振り向きにくかったり、日常生活に支障をきたしていました。 腰痛にはコルセットを巻いて様子を見ていたけど腰の痛みが変わらなかったので、たまたま通りかかった時に見つけて「エキ...

腰の痛みで靴下を履いたり、床の拭き掃除をしたりする動作が行いにくく日常生活に支障をきたしていました。 整形外科で注射を打ってもらい少しマシになりましたが、痛みが残っていたのでストレッチなどをしてセルフケアを行っていました。 セルフケアで様...

頭痛頭痛でお困りなら…骨格の歪みが影響しているかもしれません… このような事でお悩みではありませんか？ 頭痛があるので、いつも薬を飲み続けている、、、 頭痛のせいで、仕事や日常生活に支障が出ている、、、 病院に行っても、「異常はない」と言われ...

自律神経バランスの乱れ 自律神経とは、内臓や代謝、体温などの生命活動に必要な身体の機能を24時間365日体制でコントロールする神経のことです。自律神経には、心身を活動的にさせる交感神経と心身を回復・休養させる副交感神経からなります。この二つは...