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Q&A メンテナンスをしているけど悪くなるのはなぁぜなぁぜ?

今週の Q&A🙋

Q:メンテナンスをしているけど悪くなるのはなぁぜなぁぜ?

A:症状に対してプラス【+】の要素が上回っていないからです😱

症状対してのプラス【+】要素マイナス【-】要素があることを知っていますか?

【+】要素が【-】要素を上回っている状態だと身体は悪くなりづらく、【-】要素が【+】要素を上回っていると身体が悪くなりやすいです。

まず、【+】要素と【-】要素にどんなものがあるかを知り、普段の行動を思い返して【+】【-】どちらが多いか考えてみて下さい🤗

【+】要素

施術…カイロプラクティック、骨格・骨盤矯正、アレルギー体質改善施術、パーソナルトレーニング(JOYトレ)

自己管理…インナーマッスルトレーニング、規則正しい生活、重曹クエン酸水、パソコン・スマホを充電しながら触らない、家電のアースをとる など


【-】要素

身体の外側…日常生活習慣のくせ、毎日の仕事

身体の内側…栄養不足(栄養バランスの乱れ)

自己管理…運動不足、睡眠不足、体液の酸化・ストレス・オーバーワーク・糖質過剰摂取、電磁波による影響 など


施術で身体の歪みを矯正しても、日常生活習慣のくせや毎日の仕事などで【-】要素が上回っているとなかなか良くなりません。治療に通うことも大切ですが、今の身体の状態に合った施術メニューを受けたり、自己管理を行い【+】要素【-】要素を上回る状態を維持することが大切です👍

施術を受けているけど中々良くならない、悪くなっている気がする場合は、自己管理の方法をお伝えしますので、ご来院時に相談してくださいね🤗

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