首の痛み– category –

こんなことで困っていませんか？ 「いつも肩が前に出てる気がする…」「背中が丸くなってるってよく言われる…」「首が前に出ててスマホの画面を見続けるとつらい…」 それ、もしかすると「巻き肩」「猫背」「ストレートネック」のどれかに」なっているかもし...

今福鶴見の整骨院が教える「後頭部のコリ」対策 「最近、後頭部が重だるい」「頭の後ろがつっぱる感じがする」こんなお悩み、抱えていませんか？ 大阪市鶴見区・今福鶴見エリアでも、デスクワークやスマホの使用が増える中で、後頭部のコリを訴える方が急...

実は、ゲーミングチェアにちゃんと座っていても、腰や肩がつらくなる人ってたくさんいます。「じゃあ、なんのためのチェアなの？」って思いますよね。でも、これにはちゃんと理由があります。 身体が歪んだままイスに座ってませんか？ いくらイスが良くて...

むち打ちとは？ むち打ちは、主に自動車の追突、衝突、急停車などによって、首が急激に前後へ動くことで起こる体の不調です。衝撃によって首がムチのようにしなることから、この名前で呼ばれています。医学的には「頚椎捻挫」「頸部挫傷」「外傷性頚部症候...

腱鞘炎とは？ 腱鞘炎（けんしょうえん）とは、指や手首を動かすときに使う「腱（けん）」という筋の一部が炎症を起こし、痛みや動かしにくさが出る不調のことをいいます。スマートフォンやパソコンの長時間使用、赤ちゃんの抱っこ、スポーツなどで手をよく...

顎関節症とは？ 顎関節症（がくかんせつしょう）とは、あごの関節や周りの筋肉に問題が起こり、口を開けたり閉じたりするのがつらくなる不調です。あごの痛みや、カクカク音が鳴る、口が開きにくいといった症状が出ることが多いです。 顎関節症は早めの対...

テレビを見ながら、ついついソファーでゴロ寝…気づいたら朝！なんてこと、ありませんか？最初は気持ちよくても、翌朝「なんだか肩が重い…」「首が痛い…」と感じたことがあるなら、それはソファー寝が原因かもしれません。 今日は、ソファーで寝ることで身...

床暖でうたた寝をしていませんか？ 寒い季節になると、床暖房の上でついゴロンと横になってしまうこと、ありませんか？ あたたかくて気持ちがいいので、そのままうたた寝…なんてことも。でも、実はそれがあなたの身体にストレスを与えているかもしれません...

巻き肩は早期改善が大切です。こんなことで悩みではありませんか？ 姿勢が悪く、猫背に見える 肩や首がいつも凝っている 背中が丸まって、老けて見える 呼吸が浅く、苦しい感じがする 頭痛や吐き気がよくある 腕が上がりにくい 寝ても疲れが取れない もし...

ストレートネック(=スマホ首)は早期改善が大切です スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなると、首に負担がかかりやすくなります。その結果、【ストレートネック(=スマホ首)】という状態になる方が増えています。快生整骨院・カイロプラクティック院...

「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。 毎日、自転車に乗っている方も多いのではないでしょうか？自転車は手軽に運動できたり、環境にも優しい便利な乗り物ですよね。でも、最近「自転車に乗ると腰が痛くなる」とお悩みの方が増えております なぜ...

そんなお悩みをお持ちのあなたへ。大阪市鶴見区（今福鶴見）快生整骨院・カイロプラクティック院では、腰の痛みでお困りの方をたくさんサポートしてきました。 なぜ、いろんなところに行っても良くならないの？ それは、あなたの体の状態が、すぐに良くな...

先日、快生整骨院・カイロプラクティック院に「調整は癖になりますか？」という質問がありました。患者さんの素朴な疑問に、改めて「なるほど！」と気づかされたので、今日のブログではこの質問について深掘りしてみたいと思います。 調整は癖になる？ 結...

こんにちは！大阪市鶴見区(今福鶴見）にある「快生整骨院・カイロプラクティック院」です。今日は、患者様からよくいただく質問についてお答えします。それは「痛い時は動かした方がいいですか？」ということです。 まず、痛みがあると「動かさない方がい...

今日は、患者さんからよく聞かれる「どんなストレッチをしたら治りますか？」という質問に対してシェアしたいと思います。 ストレッチは確かに一時的に体を楽にする効果がありますが、根本的な改善にはつながらないことが多いです。快生整骨院では、歪みを...

交通事故の後遺症を残さないために 交通事故は突然の出来事であり、身体だけでなく心にも大きなストレスを与えます。その中でも、事故直後には痛みがなくても、数日から数週間後に首や腰、肩に不調が現れるケースが多く見られます。 大阪市鶴見区（今福鶴...

運動不足だから、筋肉が弱いからと言われて運動をしているけど腰が痛い。そんな経験はありませんか？ そこで今日は腰の痛みをはじめ様々な身体の不調が良くならない。そのような方には特に参考にしていただければと思います。 腰の痛みをはじめ様々な身体...

今日は患者さんによく聞かれる「この痛みって老化ですか？」について解説したいと思います。 老化は原因の一つであって老化だけが痛みを出している原因ではありません。 確かに年を重ねる毎に関節の中の水分の量が少なくなり可動域が狭くなったり傷めやす...

雨が降る前に頭痛が出るのは普通のことだと思っていませんか？ よくあるケースですが普通ではありません。身体の歪みが許容範囲内の人は外部環境に左右されにくいですが、身体の歪みが許容範囲を越えている人は雨が降る前の低気圧の状態（外部環境）に耐え...

整体(骨格・骨盤矯正)を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 産後から身体の不調が続く 肩が痛くてゴルフに支障をきたす 膝が痛くて運動ができない 腰が痛くてテニスができない 産後骨盤の開きが気になる 太も...

カイロプラクティック・姿勢矯正を得意とする大阪市鶴見区の整骨院です あなたが解決したい＼ 問題はどれですか？／ 病院や整形外科、整骨院に通っているがよくならない 病院で検査を受けて異常なしと言われた原因不明の身体の痛みや不調 いくら揉んでも良...

どんなストレッチをしたらいいかお悩みではありませんか？ ストレッチをしようとしてYouTubeを見てやってみたりしているけど、合っているかどうかわからない。その様な方はこのまま記事を読んでみて下さいね🙌 そこで今日はストレッチにおいて最も...

首と背中が痛くて仕事に集中できないの状態で日常生活に支障をきたしていました。痛くなったらストレッチをしていましたが、首と背中の痛みか改善されないので、ネット検索で調べて近所ということもあり快生整骨院に来院されました。 最初の施術の際に劇的...

腰の痛みで掃除が行いにくかったり、首の張りで自転車に乗っているときに振り向きにくかったり、日常生活に支障をきたしていました。 腰痛にはコルセットを巻いて様子を見ていたけど腰の痛みが変わらなかったので、たまたま通りかかった時に見つけて「エキ...