背中の痛み– category –

でも、食べ過ぎや飲みすぎでも身体が歪むことをご存知ですか？ 何故かというと内臓体性反射という作用が起きるからと言われています 内臓体性反射というのは内臓の機能が弱くなると、その内臓に関連した特定の筋肉の働きが弱くなった結果、硬くなると言わ...

今日はネットなどでよく見かける、テニスボールやゴルフボールなどを背中や腰に当ててセルフマッサージを勧めている間違いについて書こうと思います この間違った情報をネット上の様々な所でみかけるので、患者さんは信じてテニスボールやゴルフボールなど...

首や肩が凝る、背中や腰が張る、なのでマッサージ器に乗る。気持ち良いけど物足りなくなり、だんだんと強くしてしまう、乗る時間が長くなってくる。 そんな経験ありませんか？ 凝り固まっている筋肉をマッサージ器で揉みほぐすのは確かに気持ちが良いもの...